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Tag der offenen Tür am 02.02.2020 in Bedburg und Jüchen Ernährungsworkshop Eines unserer Highlights wird unserer Ernährungsworkshop durch einen Experten auf seinem Gebiet. Er bringt Euch Grundlegende Dinge und einfache Tricks zur effektiven Ernährung nahe und führt mit Euch eine kostenlose Körperanalyse (Inbody) durch! ...
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Keine Zeit für Deine Fitness? - Nicht bei uns! Passend zum Jahreswechsel 2019 - 2020 wechseln wir für Euch auch unsere Öffnungszeiten! Ab dem 02.01.2020 sind wir für Euch noch länger da. Mit attraktiven Öffnungszeiten von 06:00 Uhr bis 00:00 Uhr unter der Woche und 08:00 Uhr bis 20:00...
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"PUMP IT UP" Das CORe Jüchen bietet für Euch am 01.11.2019 ein Pump-fit Special mit Willi an. Hierbei erwartet Euch ein 90 Minuten Power-Workout, indem Ihr außerdem noch die Grundtechniken und Ausführungen mit einer Langhantel erlernt. Unser Kurstrainer Willi ist vorallem bei den Mitgliedern in Jüchen bekannt für...
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Fatburn - Special Am 14.10.2019 wird im CORe Bedburg ein Fatburn - Special der lustigen Art um 18:30 Uhr angesetzt. Jeder ist willkommen und sollte sich gut vorbereiten auf unseren Karl - Heinz! Jeder fleißige Bedburger hat Ihn kennengelernt und weiß Ihn zu schätzen. Er bereichert Euch an diesem...
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Das warten hat ein Ende! Endlich sind unsere neuen Geschenke von dem qualitativen Gerätehersteller "Gym80" eingetroffen. Hier könnt Ihr Euch alle Geräte einmal anschauen und dann im Studio genauer unter die Lupe nehmen und ausprobieren. Es ist für jeden etwas dabei! Ruderzug Dual Waden -Trainer Glutebuilder Abwurfplattform...
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AOK - Rückenfit Du trainierst und Deine Krankenkasse zahlt! - Einfach anmelden und gesetzlich bis zu 100% des Beitrags erstattet bekommen! Ab dem 22.10.2019 starten bei uns im CORe Jüchen zwei neue Präventionskurse im Bereich "AOK-Rückenfit". In diesen Kursen lernst Du besonders, wie Du mit ausgewählten Dehnungs- und...
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Happy Birthday CORe Jüchen! In wenigen Tagen ist es soweit und unser CORe Jüchen feiert seinen zweiten Geburtstag. Für diese tollen gemeinsamen 2 Jahre haben wir für einen fantastischen Tag der offenen Tür am 06. Oktober geplant, riesige neue Geschenke bestellt und bieten Euch direkt passend dazu ein wirklich...
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Neu bei uns im CORe Jüchen. Kick-/Thaiboxen! Eine sehr effektive Variante um die Allgemeine Fitness und die Kombination aus Kraft - Ausdauer zu verbessern. Des Weiteren spielen natürlich auch die Beweglichkeit und Koordination eine sehr wichtige Rolle. Hingegen mancher Erwartung steht besonders die Teamarbeit im Fokus des Kurses, da...
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FIVE (Rücken - und Gelenkkonzept) Ein Paar unserer Geschenke sind schon vorab eingetroffen. Ab sofort bietet das CORe Jüchen auch einen modernen Five Zirkel an, welcher viele Vorteile bietet. Er unterstützt nicht nur das Krafttraining sondern kann auch zur Prävention von orthopädischen Erkrankungen oder zur Verbesserung der Mobilisation...
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