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Unser Fitnessstudio Bedburg

BEDBURG
Montag bis Freitag
06:00-00:00
Sa, So und Feiertags
08:00-20:00

Tel.: 02272 7271
Probetraining vereinbaren


JÜCHEN
Montag bis Freitag
06:00-00:00
Sa, So und Feiertags
08:00-20:00

Tel.: 02165 8713820
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Vereinbare einen unverbindlichen Beratungstermin oder direkt ein Probetraining per Tageskarte mit individuellem Trainingsplan!

Das CORe Team ist jeden Tag für Dich da! Völlig ohne komplizierte Öffnungszeiten oder Mittagspausen kannst Du trainieren wann Du willst. Check Dich ein und trainiere los.

Du erreichst uns telefonisch unter 02272 72 71.

Trainerteam
fläche

Core Fitness

An Feiertagen können die Öffnungszeiten abweichen. Beachte daher bitte unsere Aushänge im Studio.

Immer für Dich da - 365 TAGE IM JAHR

Das CORe Team ist jeden Tag für Dich da! Völlig ohne komplizierte Öffnungszeiten oder Mittagspausen kannst Du trainieren wann Du willst. Check Dich ein und trainiere los.

Entscheide selbst wann Du trainierst. Mit 18 Stunden pro Tag ist das CORe so flexibel wie Du es brauchst. Starte wann Du willst und jederzeit mit starker Unterstützung. Denn wir haben nicht nur geöffnet, wir sind auch immer für Dich und Deine Fragen da. Bei uns findest Du jederzeit einen Trainer für Dein persönliches Ziel.

Werde stärker als jede Ausrede! Denn wir haben an allen Feiertagen im Jahr geöffnet.

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Täglich 10 Minuten Auszeit!

Mit unserem Wellnesspaket hast du die Freiheit: Sowohl Solarium, alsauch medizinische Massageliege stehen Dir jeden Tag frei zur Verfügung. Ganz ohne Zuzahlung oder vorheriger Terminabsprache.

+ 5 Stunden/Monat Sonne

+ 5 Stunden/Monat Massage

+ Gesundheitsanalyse alle 90 Tage

Unser Standsolarium

Immer die passende Bräune zu Deiner Figur oder ein bisschen Vitamin D tanken und dem Körper Sonne gönnen- genau das verspricht unser Wellnesspaket inklusive des hygienischen Standsolarium für streifenfreie Bräune um dich auch während schlechter Witterung strahlen zu lassen. Damit Dir trotz der intensiven Strahlung nichts passieren kann und keine Wartezeiten entstehen, ist das Solarium jeden Tag 10 Minuten für Dich freigeschaltet.

Bitte beachte einen gesundheitsgerechten Umgang und richte Dich bei gesundheitlichen Fragen an Deinen Dermatologen, um keine unnötigen Risiken für Haut und Körper einzugehen.

Vereinbare einen unverbindlichen Beratungstermin oder direkt ein Probetraining mit individuellem Trainingsplan!

Das CORe Team ist jeden Tag für Dich da! Völlig ohne komplizierten Öffnungszeiten oder Mittagspausen kannst Du trainieren wann Du willst. Check dich ein und trainiere los.

Du erreichst uns telefonisch unter 02272 72 71.

Dein Ziel ist unsere Aufgabe - egal ob Du gesund abnehmen oder Schmerzen reduzieren, fitter durch den Alltag gehen oder dynamisch deine Freizeit gestalten möchtest, wir bieten Dir die besten Möglichkeiten mit bester Beratung und Unterstützung!
Jedes Training beginnt mit Deiner individuellen Vermessung und Analyse Deiner Gesundheit- und Fitnesswerte. Anschließend wird jedes Gerät auf Dich und Deinen Trainingsstand angepasst und Deine Fortschritte nachverfolgt. Doch das Beste: Dein gesamtes Training, jede Geräteeinstellung und jedes Trainingsgewicht und -fortschritt wird direkt digital durch Deine Trainingsgeräte erfasst und ausgewertet.
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Massageliege

Unsere Medizinische Massageliege

Im Anschluss an ein anstrengendes Training ist die Muskulatur ausgesprochen gut durchblutet und überaus entspannungsfähig. Mit unserer medizinischen Massageliege wird genau diese Entspannungsfähigkeit der Muskulatur mit einer vitalisierenden Auszeit für den Geist kombiniert und Schmerzen sowie Entspannungen auf doppeltem Wege vorgebeugt. Diese medizinische Liege ist aufgebaut wie ein Wasserbett mit einstellbaren Wasserdüsen für eine besonders schonende Massage ohne Druckbelastung.

Somit wird ein entspannter Abschluss deines Training garantiert und der Rest des Tages kann mit einem gesteigerten Wohlbefinden weitergehen.

Gesundheitsanalyse - InBody

Neben Körperfett, Skelettmuskulatur und Körperwasser kann dieses Gerät ebenfalls die Mineralisierung des Körpers messen und somit grundlegende Indikatoren für verschiedene Krankheitsmuster darlegen. Hierbei ist die Waage so genau, dass sie weltweit in führenden medizinischen Einrichtungen, wie beispielsweise der Berliner Charité verwendet wird. So entsteht für dich der Vorteil dass du stehts deine aktuellen Fortschritte im Überblick hast und somit deinem persönlichen Ziel einen Schritt näher kommst.

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Pumpen... Aber richtig! - Denn unser Herz pumpt im Durchschnitt rund 80 mal pro Minute. Das sind über 100.000 Herzschläge pro Tag! Doch auch das Herz ist ein Muskel und kann trainiert werden. Neben Laufbändern, Fahrrädern, Ruderergometern und Handbike findest Du bei uns die innovativen AMT (Adaptiv Motion Trainer).
Die Kombination aus freien Bewegungen wie beim Laufen und einer fortlaufenden Belastung wie beim Fahrradfahren verhindert daher bei jedem Schritt die übliche Stoß- und Scherbelastung und sorgt für einen Bewegungsablauf, der speziell Deiner Physiologie entspricht.
Unterstützt wirst Du auf den Geräten nicht nur durch unsere Trainer direkt im Studio, sondern hast direkt auch Zugriff auf zahlreiche Online-Lauf-Coachings.