Prävention

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Gesund von Anfang an!

Beweg Dich, mach Sport, lerne Deinen Körper kennen und finde heraus, wie du gesund und dynamisch durch den Alltag kommst. Dabei unterstützen wir Dich von Anfang an. Mit unseren zertifizierten Präventionskursen (gemäß §20) wird gezielt der Rücken gestärkt, mobilisiert und fit für den Alltag gemacht. Zusätzlich lernst Du alles Wichtige zum Thema rückengerechte Haltung und Bewegung im Alltag. Der perfekte Einstieg für ein gesundheitsorientiertes Training und mehr Dynamik im Leben!

Werde für's Training bezahlt!

Du trainierst, Deine Krankenkasse zahlt! Einfach zu einem zertifizierten Präventionskurs Deiner Wahl anmelden und gesetzlich garantiert bis zu 100% deines Beitrags zurückbekommen. Eine Verpflichtung zur Mitgliedschaft besteht nicht. Informiere Dich bei deiner Krankenkasse, egal welche, und nutze bis zu 2 mal im Jahr Dein Gesundheitsupgrade.
Unsere Kurse "Aktiv und Entspannt - Kraftausdauer im Fitnessstudio" und "Aktiv und Entspannt - Rückenfit" sind für AOK-Mitglieder durch den Gesundheitsgutschein komplett kostenfrei.

Bedburg:

"Aktiv und Entspannt - Rückenfit"

ab dem 08.07.2019

immer Montags, 17.30-18.30

Jetzt anmelden!

Jüchen:

"Aktiv und Entspannt - Rückenfit"

ab dem 07.05.

 immer Dienstags, 9.00-10.00

 

"Aktiv und Entspannt - Rückenfit"

ab dem 08.05.2019

immer Mittwochs, 17.00-18.00

Jetzt anmelden!

Anmeldung zum Kurs

  • Anmeldung persönlich im Studio
  • Pro Kurs max. 15 Teilnehmer (Kurs findet ab 10 Anmeldungen statt)
  • Die Kurse finden geschlossen statt (keine Einzelbuchungen oder Quereinstieg möglich)
  • Kursbeitrag "Kraftausdauer im Fitnessstudio": 100,-
  • Kursbeitrag "Rückenfit": 120,-
  • 80-100% Rückerstattung je nach Krankenkasse (Bspw. AOK kostenlos mit Präventionsgutschein)

2 Monate gratis trainieren!

Zum Start des Präventionskurses schenken wir Dir 2 Monate Training gratis, ganz ohne Vertragsbindung und versteckten Kosten! Somit hast Du den perfekten Start für eine vielseitige Gesundheit! Teste unsere Trainingsvielfalt, unsere zahlreichen Kurse und profitiere von Deinem individuellen Trainingsplan mit Personal Trainer. Bei Abschluss einer regulären Mitgliedschaft sparst Du zusätzlich die gesamte Trainerpauschale (49,- einmalig) und kannst nahtlos Dein Gesundheitstraining fortsetzen.

Vergiss nicht, dir deinen Kurs in deinem Krankenkassen-Bonusheft abstempeln zu lassen und weitere Vorteile zu sichern!

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